잠꼬대인 줄 알았던 수면 중 행동의 정체 수면중이상행동

30대 남성 환자분은 어릴 때부터 잠꼬대를 한다는 이야기를 종종 들어왔다고 합니다.

10대 시절에는 가족들로부터 “자는 중에 중얼거린다”, “혼잣말을 많이 한다”는 말을 들었지만,

그 당시에는 대수롭지 않게 넘겼고 큰 문제라고 생각하지 않았다고 합니다.

이후 혼자 살기 시작하면서는 잠버릇을 지적해 줄 사람도 없었고,

간혹 고함을 지르며 깨는 일이 있어도 단순한 꿈 때문이라 여기며 지내왔다고 합니다.

그러던 중 결혼 후, 배우자로부터 자는 동안 고함을 지르거나 팔을 휘두르는 행동이 반복된다는 이야기를 듣게 되었습니다.

심지어 한 번은 잠결에 휘두른 팔에 배우자가 맞는 일이 발생했고,

그제야 환자분은 자신의 수면 중 행동이 단순한 잠꼬대를 넘어 실제 행동으로 이어지고 있다는 사실을 처음 인식하게 되었습니다.

과거에도 혼자 살던 시절 잠결에 소리를 지르며 깬 기억이 떠올랐지만,

그 행동이 주변 사람에게 위험이 될 수 있다는 점은 전혀 인지하지 못하고 있었다고 합니다.

이후 “혹시 꿈의 내용을 실제로 행동으로 옮기고 있는 건 아닐까”라는 걱정이 커져,

정확한 원인을 확인하기 위해 코슬립수면의원에 내원하셨습니다.

이처럼 수면 중 고함, 팔·다리 휘두름, 타인을 가격하는 행동이 반복된다면

단순한 잠꼬대가 아니라 렘수면행동장애와 같은 수면질환 가능성을 반드시 확인해야 합니다.

해당 질환은 본인뿐 아니라 함께 자는 가족의 안전과도 직결되기 때문에 조기 진단이 매우 중요합니다.

코슬립수면의원은 수면다원검사 인증병원으로,

수면 중 뇌파·근육 긴장도·움직임을 정밀하게 분석해 정확한 진단을 진행합니다.

또한 신홍범 원장은 현재 수면다원검사 정도관리위원장이자 대한수면의학회 부회장으로 활동하며,

국내 수면다원검사 인증병원의 검사 질 관리와 기준을 직접 총괄하고 있습니다.

대학병원 교수 출신, 서울의대 박사 의료진이 직접 진료하며

검사부터 판독, 치료까지 체계적으로 이어지는 것이 코슬립수면의원의 강점입니다.

잠버릇이 점점 거칠어지거나, 수면 중 행동으로 불안감이 커지고 있다면

코슬립수면의원에서 정확한 검사와 전문적인 진단을 받아보시길 권해드립니다.