렘수면행동장애#잠꼬대#치매#심한잠꼬대#치매초기증상#노인잠꼬대

잠꼬대가 심하면 치매에 걸릴 위험이 높은가요?

익명
· 조회 5
저희 어머니는 70대 이십니다. 특히 거실에서 티비 보시다가 종종 주무시곤 하시는데요. 작년 요맘때 쯤이였습니다. 회사에 야근이 있어서 퇴근하고 집에 오니 11시 반쯤 이였습니다. 일끈나고 들어오니 어머니가 거실에 티비도 켜지 않은채로 앉아 계셨습니다. 너무 놀래서 어머니 하고 부르니 이내 돌아 보시다가 다시 누워 주무시더라구요. 그날은 놀라긴 했으나 별 생각이 들진 않았습니다. 그냥 자다가 잠 깐 일어 나셨나 보다 생각 들었습니다. 그런대 그러고 한 두달 지나서 였나 그때부터 자다가 뭐라고 소리 지르는 소리가 나서 거실로 나가보니 어머니가 자면서 뭐라 뭐라 하면서 잠꼬대를 하시고 계시더군요. 그때부터 뭔가 이상해서 늦은 시간 안자고 몇 번씩 확인 해봤는데 최근에는 빈도가 좀 잦게 잠꼬대도 심해 지시고 그렇게 주무셨는지를 기억도 못하십니다. 불안 해서 찾아보니 잠꼬대가 치매란 관련이 있다는 것 같아서요. 정말 잠꼬대가 심하면 치매에 걸릴 위험이 높은가요? 아무래도 병원가서 검사를 받아 보는 편이 도움이 되겠죠?

병원 공식답변

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코슬립수면클리닉 공식답변
신홍범 원장님
수면의학 전문의

잠꼬대를 심하게 하는 사람은 치매에 걸릴 위험이 높다.

사실일까요? 실제로 이를 뒷받침하는 연구가 꽤 많이 있습니다.

스페인, 캐나다, 프랑스 여러 나라에서 연구가 되어 있고요.

근데 잠꼬대 자체로 인해서 치매가 생기는 것이라기보다는

잠꼬대를 심하게 하는 사람들은 사실 뇌에 어떤 퇴행성 변화가 이미 나타나고 있는 겁니다.

쉽게 뇌가 나이가 들면서 뇌세포가 죽어가는 상태가 되고 그것의 초기 단계에 잠꼬대가

나타나는 거고 그게 더 진행이 되면 냄새를 못 맡는다든지 변비가 있다든지

그다음은 파킨슨병 그리고 더 진행이 되면 치매로 이어질 수 있습니다.

그래서 특히 50대 이후에서 잠꼬대를 심하게 하고 어떤 행동이 동반이 된다면

제가 이걸 전문용어로 렘수면 행동장애 라고 합니다.

향후에 파킨슨이나 치매로 발전할 위험이 일정 부분 있습니다.

그래서 수면 클리닉을 방문해서 진단을 받으시고 적절한 치료 그리고

예방적인 조치등을 같이 하는 것이 필요할 수 있습니다.

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