렘수면행동장애 Q&A — 전문의가 답합니다
코슬립수면클리닉의 전문의가 직접 답변하는 신뢰할 수 있는 수면 의료 Q&A.
평소 점잖으시던 부모님(또는 본인)이 언제부턴가 밤에 잠을 자다가 억울한 듯 악을 쓰며 소리를 지르고 욕설을 내뱉거나, 허공에 주먹을 휘두르고 옆에 누워 자던 가족을 때리고 벽을 걷어차서 다치는 일이 부쩍 잦아졌습니다. 아침에 일어나 여쭤보면 누군가에게 쫓기거나 싸우는 무서운 꿈을 꾸었다고만 기억하실 뿐 정작 본인이 얼마나 과격하게 행동했는지는 전혀 인지하...
올해 환갑을 넘기신 부모님께서 최근 들어 밤마다 거칠게 욕설을 섞어 소리를 지르시거나, 허공에 대고 주먹질을 하고 벽을 발로 차는 등 과격하게 팔다리를 휘두르며 잠꼬대를 하시는 날이 부쩍 늘었습니다. 아침에 여쭤보면 "누군가에게 쫓기거나 싸우는 악몽을 꿨다"며 꿈 내용을 너무나 생생하게 기억하시는데, 침대에서 떨어지거나 몸에 멍이 드는 일까지 생겨 곁에서...
최근 몇 달 전부터 밤마다 심하게 소리를 지르며 욕을 하거나, 옆에서 자는 배우자를 주먹으로 때리고 벽을 걷어차는 등 잠버릇이 눈에 띄게 과격해졌습니다. 아침에 일어나면 도망치거나 누군가와 싸우는 악몽을 꿨던 기억이 나는데, 꿈속에서 하던 동작을 실제 몸으로 그대로 휘두르다가 침대 밑으로 굴러떨어져 멍이 들기도 했습니다. 처음에는 그저 나이 들어 잠버릇이...
평소에는 단순한 잠꼬대인 줄 알았는데, 최근 들어 자면서 알아들을 수 있을 정도로 또렷하게 말을 하거나 소리를 지르고, 심지어 잠에서 깨지 않은 채 자리에서 일어나 방 안을 서성거리거나 돌아다니는 이상 행동까지 나타나 가족들이 크게 놀라고 있습니다. 아침에 일어나면 본인은 밤사이에 무슨 일이 있었는지 전혀 기억하지 못하는데, 부딪혀 다칠 위험도 있고 증상이...
밤에 잠을 자다가 갑자기 큰 소리로 비명을 지르거나 욕을 하고, 심지어 팔다리를 거칠게 허공에 휘젓거나 자리에서 벌떡 일어나는 등의 이상 행동을 보여 가족들이 소스라치게 놀라 깨는 일이 잦아졌습니다. 처음에는 일시적으로 피곤해서 헛소리를 하나 보다 생각했는데, 최근에는 침대 모서리에 부딪쳐 다치거나 옆에서 자는 배우자를 실제로 가격할 뻔한 위험한 상황까지...
평소에는 얌전하게 자는 편이었는데, 최근 들어 밤마다 잠꼬대를 너무 심하게 해서 가족들이 깜짝 놀라 깰 정도입니다. 단순히 웅얼거리는 수준이 아니라 꿈속에서 누구와 싸우듯 큰 소리로 욕을 하거나 비명을 지르고, 벽이나 허공을 향해 팔다리를 마구 휘두르다가 침대에서 떨어져 멍이 들거나 옆에 자던 가족을 칠 뻔한 일까지 생겨 덜컥 겁이 납니다. 알아보니 잠꼬대...
배우자가 얼마 전부터 잠을 자다가 갑자기 비명을 지르거나 욕설을 하고, 허공에 주먹을 휘두르거나 벽을 걷어차는 등 험한 행동을 보여 깜짝 놀라 깨는 날이 많아졌습니다. 얼마 전에는 꿈속에서 누군가와 격렬하게 싸웠다며 발길질을 심하게 하다가 침대 아래로 떨어져 크게 다칠 뻔하기도 했습니다. 처음에는 그저 고된 일 때문에 악몽을 꾸나 싶었는데, 찾아보니 꿈속...
밤에 잠을 자거나 잠에서 깰 때 의식은 또렷한데 온몸이 마비되어 움직일 수 없고, 공포스러운 환각까지 겹치는 '가위눌림(수면마비)' 증상이 자주 반복되어 밤마다 잠자리에 드는 것이 두렵습니다. 단순히 기가 허하거나 피곤해서 겪는 일시적 현상인 줄 알았으나, 의학적으로는 렘(REM)수면과 각성 상태 사이의 전환이 매끄럽지 못해 뇌는 깨어났지만 근육의 마비 상...
몇달전부터 아버지께서 자면서 소리 지르시고 발버둥 치는바람에 침대 주변에 있는 물건이 다 떨어지고 깨지고.. 깨우면 꿈을 꾸시는건지 허둥지둥 깨셔서는 기억을 전혀 못하시네요… 기억을 못하시니까 그것도 당황스럽고요.. 저음엔 무슨일 난 줄 알고 깜짝 놀랐습니다. 자면서 일어나는 이런 증상들이 날이 갈수록 계속 심해지는 것 같습니다. 검색해보니 렘수면행동장애...
아버지께서 원래 잠꼬대 없으셨던 것 같은데.. 요새 주무시면서 잠꼬대 심하게 하십니다. 잠꼬대가 파킨슨병초기증상 으로 나타나기도 한다고 하더라고요. 맞나요?? 나이 드시면서 잠꼬대 생기신 것 같은데.. 파킨슨병초기증상 일 수도 있다는 이야기 듣고 급하게 알아보는 중이네요.. 자면서 중얼중얼 하세요.. 몸부림도 있는 것 같고요. 했던 행동이나 말은 기억 못하...