내원사례
코슬립수면클리닉에서 치료받은 환자분들의 실제 사례입니다. 진단, 치료 과정, 결과를 투명하게 공개합니다.
"잠들기 전 유튜브를 보던 습관이 지독한 불면증이 될 줄은 몰랐습니다"
잠자리에서 스마트폰을 보는 습관이 굳어지며 불면증이 시작된 40대 여성이 남편의 수면제를 빌려 복용했으나 내성으로 효과가 떨어지고 불안감이 심해져 내원했다. 정밀 수면다원검사로 블루라이트와 멜라토닌 교란 상태를 확인하고 불면증 인지행동치료를 병행한 결과 수면제 복용량을 줄이며 스스로 잠드는 힘을 회복해가고 있다.
자다가 화들짝 깨며 손 저림과 불안감… 양압기까지 중단하게 만든 불면증의 실체
6개월 전부터 시작된 불면증과 함께 화들짝 깨는 각성, 심장 두근거림, 손 저림, 불안감을 겪던 30대 남성이 기존에 처방받은 양압기 착용조차 힘들어져 중단한 상태로 내원했다. 뇌파 이상과 자율신경계 반응, 호흡 상태를 원점에서 재확인하기 위한 야간 수면다원검사를 계획 중이다.
"정신 차려보니 수면제만 한 움큼..." 늘어나는 약 봉투에 불안했던 5년 차 불면증 환자의 결단
5년간 불면증 약을 복용하며 내성으로 약 용량이 계속 늘어난 환자가 약물 의존에 대한 불안감으로 비약물 치료법을 찾아 내원했다. 만성화된 수면 리듬을 점검하기 위한 정밀 수면다원검사를 준비 중이며, 이후 약물 의존을 줄이고 스스로 잠드는 힘을 기르는 1:1 맞춤형 불면증 인지행동치료(CBT-I)를 진행할 예정이다.
"내가 게으른 줄 알았는데..." 30대에 밝혀진 지독한 만성 피로의 진짜 이유
어릴 때부터 잠이 많고 30대 들어 주간 졸림과 기억력 저하가 심해진 여성이 스스로를 게으른 탓으로 여기다 내원했다. 수면다원검사와 주간 다중수면잠복기검사(MSLT)를 통해 기면증으로 진단되었고, 체질과 근무 스케줄에 맞춘 약물 치료 후 낮 동안 정신이 맑아지고 업무 효율이 크게 개선되었다.
어릴 때부터 겪은 가위눌림, 환각과 악몽으로 이어졌다면… 불규칙한 근무가 불러온 경고
교대 근무로 수면 리듬이 무너진 20대 여성이 어릴 적부터 있던 가위눌림에 더해 환청, 환각, 잦은 악몽까지 겪으며 내원했다. 약물과 각종 민간요법을 시도했지만 호전이 없어 각성 체계와 렘수면 조절 기능의 교란 여부를 확인하기 위한 정밀 수면다원검사를 계획 중이다.