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충분히 잠을 자는데도 낮시간에 졸음이 참기가 힘듭니다..기면증일까요?

익명
· 조회 6
안녕하세요. 학생때부터 잠이 많은편이긴 했던 것 같은데요. 잠을 충분히 잡니다. 하루 8시간 정도는 꼭 잠을 자는데요. 그런데도 불구하고 낮시간에 엄청나게 졸음이 쏟아집니다. 잠을 깨보려고 커피도 마셔보고 일어나서 스트레칭도 하는데 그 때 잠시뿐 다시 책상에 앉으면 졸고 있어요.. 증상을 검색해보니 기면증에 가까운것같은데 검사나 치료를 받아야하는 수준일까요?

병원 공식답변

답변 완료
코슬립수면클리닉 공식답변
신홍범 원장님
수면의학 전문의

밤에 아무리 자더라도 많이 자더라도 계속해서

낮 동안에 졸음이 쏟아지는 어려움에 대해서 질문해 주셨습니다.

이처럼 충분한 수면에도 불구하고 낮에 일상에 지장을 줄

정도의 졸음이 쏟아지는 것을 주간과다졸음이라는 증상으로 명명합니다.

이런 증상이 있는 경우에는 대표적으로 몇 가지

수면 질환을 의심해 볼 수 있습니다.

첫째로는 아무리 잠을 잘 잤더라도 낮에 수시로 각성 우리가 깨어 있는 상태를 

유지하는 기능에 문제가 생겨서 졸음이 쏟아지게 되는 기면증이라는 질환이 있고요.

두 번째로는 밤 중 수면에 ‘나는 잔다.’라고 느꼈지만 실제로 우리 수면에는 

어떤 문제가 있어서 이런 낮 동안에 졸음을 일으킬 수 있는 수면무호흡증이라든지

하지불안증후군 혹은 주기성사지운동증과 같은 

몇 가지 대표적인 수면 질환 있습니다.

따라서 이런 어려움을 겪고 계시다면 이런 수면 질환대로 정확하게 평가할 수 있는 

적절한 검사를 받으시고 정확한 진료, 진단 


그리고 이에 대한 치료를 받으시기를 권장 드립니다. 

감사합니다.


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