불면증과 수면무호흡이
두 가지가 같이 올 수 있는지에 대해서 질문하셨습니다.
물론입니다. 두 가지 질환이
같이 있는 경우가 있을 수 있습니다.
보통 불면증이라고 한다면 잠이 안 와서 되기까지의 굉장히
오랜 시간이 걸리거나 잠이 들어서도 계속해서 자주 깨고
다시 잠들기 어려운 그런 증상이 있을 수 있고 혹은 새벽에 일찍 깨서 이후로는
잠을 잘 못 자는 이런 모든 각 단계에 있어서 잠자는 데 어려움을 겪는 것이 불면증입니다.
반면 수면무호흡이라는 것은 수면 중에 코를 골고 또 기도가 좁아져서 숨을
나는 자는 사이에 인식하지 못하지만 정상적인 숨을 쉬지 못하는 것으로 인해서
우리 뇌가 수면 상태에서 벗어나고
결과로 자꾸 잠에서 깨는 그런 증상이 있을 수 있습니다.
따라서 잠이 드는데도 어려움이 있고 또 잠이 든 이후에도 자주 깨는
그런 증상들이 같이 있는 경우에는 이는 불면증의 증상으로도 볼 수 있지만
코골이 같은 심한 코골이가 같이 증상이 있는 경우에는
불면증 이외에도 수면무호흡이 같이 있는 경우를 의심해 볼 필요가 있습니다.
따라서 잠드는데 어려움뿐만 아니라 수면을 유지하는 데에도 많은 어려움을 겪고 계시고
또 심한 코골이가 있는 것을 평소에 본인이 혹은 주변에서 이야기를 한다면
수면무호흡에 대해서도 의심해보고 이에 대한 정확한 수면다원검사 같은
평가를 해보시기를 권장 드립니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.