불면증

불면증, 수면제먹으면 치료되는건가요?

익명
· 조회 17
제가 올해들어 잠도 잘 안오고 불면증에 시달리고 있습니다… 병원은 아직 가보진 않았고 약국에서 파는 수면유도제를 사서 매일은 아니고 3일에 한번씩? 정도 먹고 자는데요 푹 자는것같습니다. 근데 약효?!가 떨어지는것같달까요… 그래서 병원가서 수면제를 처방받아서 먹으면 어떨까 고민하고 있습니다.. 보면 약에 의존해서 안된다하는데 잠에 잘 들기만 하면 되는거 아닌가 싶기도 하고요…. 수면제 먹으면 잘 자니까 불면증치료가 된건 아닌가 싶고요… 불면증이 있는사람들은 수면제먹으면 치료가 되는게 맞는건가요? 그것도 약이니까요.

병원 공식답변

답변 완료
코슬립수면클리닉 공식답변
신홍범 원장님
수면의학 전문의

불면증을 약물로 치료를 할 수 있는냐... 결론부터 말씀드리자면 

‘불면증은 약물치료로써는 근본적인 치료가 될 수 없다’라고 말씀드릴 수 있습니다.


불면증 자체가 오래되고 만성화 된 불면증 일수록, 그 원인이 되는 것들에 

대한 평가와 또 거기에 대한 적절한 치료 없이는 개선 될 수가 없기 때문입니다.


불면증에 대해서 약물치료를 고려해볼 경우는 불면증이 

아주 급선기로 혹은 짧은 기간 지속될 경우에 


아주 임시적으로 단기간 수면제 혹은 안정제 같은 

약물치료를 생각해 볼 수 있겠습니다. 


하지만, 3개월 이상 불면증이 지속되고 있다면 그것을 지속적인 

약물치료로써는 치료가 될 수 없는 상태에 이르렀다고 볼 수 있습니다.


불면증에 대해서 약물치료는 어디까지나 단기간 혹은 제한적인 치료가 

될 수밖에 없고 더욱이 그 약물치료를 지속하게 되는 경우에는 


많은 수면제 혹은 안정제들이 그 자체로 

내성 의존성에 위험성을 안고 있습니다.


더욱이 장기간 혹은 많은 용량의 수면제 안정제를 드시게 되는 경우는

그 자체에 따를 수 있는 약물들에 의한 합병증이 있을 수 있다고 볼 수도 있습니다.


따라서 3개월 이상의 오래된 불면증을 앓고 계신 경우에는 약물치료가 치료가 될 수 없고

보다 근본적인 치료가 필요한 상태라고 꼭 명심하셔야 할 것 같습니다.


불면증에 대한 근본적인 치료는

가장 대표적으로 인지행동치료가 있을 수 있겠습니다.


도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.


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