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코골이 고치는 법, 어떤 치료법이 가장 효과적일까요?

익명
· 조회 32
밤마다 코골이 소리가 너무 심해서 가족들에게 피해를 주고 있고, 자고 일어나도 개운하지 않아 코골이 고치는 법과 효과적인 치료 방법을 찾고 있습니다. 시중에 나온 베개나 보조기구도 써봤지만 큰 효과가 없어서 병원 치료를 고민 중인데요. 코골이 증상과 함께 자다가 숨이 막히는 수면무호흡증이 동반되는 경우가 많고, 원인과 심각도에 따라 치료법이 달라진다는 이야기를 들었습니다. 수술을 해야 하는지, 아니면 양압기 치료 같은 비수술적 치료가 더 효과적인지 어떤 기준으로 치료를 결정해야 하는지 막막합니다. 단순 코골이인지 수면무호흡증이 동반되었는지 확인하기 위해 수면다원검사를 먼저 받아야 하는 이유가 무엇인가요? 코골이와 수면무호흡증 치료에서 수술보다 양압기(CPAP) 치료가 1차 표준 치료로 가장 먼저 권장되는 원리와 장점이 궁금합니다. 수면클리닉에서 정밀 검사를 받은 후 본인에게 맞는 최적의 코골이 치료법과 양압기 처방을 받는 과정은 어떻게 진행되나요? 코슬립수면의원 신홍범 원장님의 자세한 소견과 답변 부탁드립니다.

병원 공식답변

답변 완료
코슬립수면클리닉 공식답변
신홍범 원장님
수면의학 전문의

안녕하세요. 코슬립수면의원 신홍범 원장입니다.


"어떤 코골이 치료법이 가장 효과적인가요?"라는 질문을 해주셨는데요.


우선, 코골이만 있는지, 아니면 수면 무호흡증이 함께 있는지에 따라


치료 방법이 달라질 수 있습니다.


대부분의 경우 코골이와 무호흡이 함께 나타나기 때문에,


이를 정확히 평가하기 위해 수면다원검사가 필요합니다.


수면다원검사는 수면 중 여러 가지 생체 신호를 측정하여


코골이의 정도와 무호흡이 얼마나 심한지 확인하는 검사입니다.


이 검사를 통해 본인의 상태를 객관적으로 평가한 후,


무호흡증의 정도에 따라 적절한 치료 방법을 결정하게 됩니다.


코골이와 무호흡이 함께 있을 경우,


1차 치료로 가장 효과적인 방법은 양압기 치료입니다.


양압기 치료는 기계를 통해 코로 일정한 압력의 공기를 불어넣어


기도가 좁아지는 것을 방지하고, 혀가 처지는 것을 막아


무호흡과 코골이를 효과적으로 조절하는 방식입니다.


이 치료법은 수술이나 기타 치료법에 비해 효과가 확실하고,


장기적으로도 안정적인 치료 효과를 유지할 수 있기 때문에


우선적으로 추천되는 치료법입니다.


본인이 양압기 치료 대상이 되는지 확인하려면,


반드시 진료 및 수면다원검사를 받아보는 것이 중요합니다.


따라서, 코골이와 무호흡으로 고민하고 계시다면


가까운 수면클리닉에서 상담과 검사를 받아보시길 권장드립니다.


지금까지 코슬립수면의원 신홍범 원장이었습니다. 감사합니다.


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