나이 들수록 코골이 심해지는 이유 숨 턱턱 막히는데 수면무호흡증 치료해야 하나요?

젊었을 때는 코를 거의 골지 않았는데 나이가 한 살 두 살 들면서 코골이 소리가 눈에 띄게 커지더니, 요즘에는 옆에서 함께 자던 배우자가 깜짝 놀라 깰 정도로 굉음을 내며 코를 골고 있습니다. 그저 "나이 들어 몸이 늙어서 그런가 보다" 하고 대수롭지 않게 넘기려 했는데, 최근에는 코를 심하게 골다가 갑자기 '컥' 소리와 함께 숨이 턱턱 막혀 멈추는 일이 잦아져 가족들이 자다가 숨이 넘어가는 것은 아닌지 불안해하며 깨우는 일이 반복되고 있습니다. 아침에 일어나도 머리가 띵하고 온몸이 무거워 단순한 노화 현상으로만 치부하기엔 덜컥 겁이 납니다. 알아보니 나이가 들면서 코골이가 점점 심해지는 나이 들수록 코골이 심해지는 이유는 단순한 노화 탓이 아니라 신체 구조와 신경계의 복합적인 변화 때문이라고 하더라고요. 나이가 들면 피부 탄력이 떨어지듯 목구멍과 연구개(입천장 뒷부분), 혀 뿌리 등 기도 주변 근육의 탄력과 힘이 급격히 빠져 수면 중 숨길이 쉽게 좁아지는데, 좁아진 틈으로 공기가 억지로 드나들며 주변 조직을 거세게 떨어 소리가 커진다고 들었습니다. 여기에 기초대사량 저하로 목 주변과 혀 안쪽에 지방이 쌓여 기도를 외부에서 더욱 강하게 압박하고, 노화에 따른 호흡 조절 능력 저하와 수면 분절이 겹치면서 단순 코골이를 넘어 위험한 수면무호흡증으로 악화되기 쉽다는 사실을 알게 되었습니다. 이를 방치하면 밤새 지속되는 산소 부족으로 인해 고혈압, 심근경색, 뇌졸중 같은 치명적인 심뇌혈관 질환이나 인지 기능 저하로 이어질 수 있다는 경고에 가슴이 철렁했습니다. 나이 탓으로 방치하지 않고 수면클리닉에서 정밀 수면다원검사를 받아 기도 폐쇄 정도와 수면무호흡증 동반 여부를 정확히 진단받은 뒤 양압기 치료를 시작하면 좁아진 숨길을 넓히고 전신 건강을 지킬 수 있을까요? 나이 들수록 코골이 심해지는 이유의 신체적 메커니즘과 노년기 건강을 지키기 위한 수면클리닉의 검사 및 양압기 치료 과정에 대해 전문의의 자세한 설명 부탁드립니다.