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수면무호흡증 돌연사 코골다 숨 멈추면 자다 죽을 수도 있나요? 심장마비 위험이 걱정됩니다.

익
익명
· 조회 9
남편이 밤마다 천장이 울릴 정도로 코를 심하게 골다가 갑자기 숨소리가 뚝 끊기며 10초 이상 숨을 쉬지 않는 모습을 자주 봅니다. 옆에서 지켜보다가 숨이 영영 멎어버리는 것은 아닌지 너무 불안해서 흔들어 깨우곤 하는데, 정작 본인은 피곤해서 그런 거라며 대수롭지 않게 넘깁니다. 하지만 주변에서 평소 지병이 없던 사람이 자다가 심장마비로 사망했다는 이야기를 들을 때마다 가슴이 철렁 내려앉습니다. 찾아보니 자는 동안 10초 이상 숨을 멈추는 중증 수면무호흡증 돌연사 위험은 실제 의학적으로 존재하며, 숨이 막힐 때마다 혈중 산소 농도가 급격히 떨어져 밤새 심장과 뇌에 극심한 과부하가 걸린다고 하더라고요. 장기간 방치하면 고혈압, 당뇨, 심근경색, 뇌졸중 같은 치명적인 질환으로 이어져 결국 생명을 위협할 수 있다는 이야기를 듣고 덜컥 겁이 납니다. 단순한 잠버릇이나 피로 때문으로 방치해서는 안 될 것 같은데, 병원에서 수면다원검사를 통해 야간 산소포화도와 무호흡 심각도를 확인받아야 하나요? 생명을 위협하는 합병증과 돌연사를 막기 위해 어떤 적극적인 치료를 시작해야 하는지 수면무호흡증 돌연사 위험성과 대처법에 대해 자세한 설명 부탁드립니다.

병원 공식답변

답변 완료
코슬립수면클리닉 공식답변
신
신홍범 원장님
수면의학 전문의

안녕하세요. 코슬립수면의원 신홍범 원장입니다. "코골이나 수면무호흡증 때문에 자다가 죽을 수도 있나요?"라는 무거운 질문을 간혹 받습니다. 안타깝게도 답변은 '그렇습니다'입니다. 아주 드물지만, 중증 수면무호흡증은 수면 중 돌연사로 이어질 수 있는 명백한 위험 신호입니다.


수면무호흡증은 자는 동안 10초 이상 숨을 쉬지 않는 상태가 반복되는 질환입니다. 숨이 막힐 때마다 혈중 산소 농도가 급격히 떨어지고, 우리 몸의 핵심 기관인 뇌와 심장은 밤새 산소 부족으로 인한 극심한 스트레스에 시달립니다.


단순히 잠을 못 자는 것이 문제가 아닙니다. 이러한 상태가 장기간 방치되면 고혈압, 당뇨, 심근경색, 뇌졸중과 같은 치명적인 질환의 결정적인 원인이 됩니다. 즉, 수면무호흡증은 생명을 위협하는 만성 질환의 씨앗이 되는 셈입니다.


심한 코골이가 있거나 숨을 멈추는 증상을 목격했다면, 이를 절대 '피곤해서 내는 소리'로 넘겨서는 안 됩니다. 수면다원검사를 통해 상태를 정확히 파악하고, 더 큰 병으로 진행되기 전에 적극적인 치료를 시작해야 합니다. 건강한 잠은 여러분의 생명을 지키는 가장 기본적이고 강력한 방어선입니다. 지금까지 코슬립수면의원 신홍범 원장이었습니다. 감사합니다.


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