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수면무호흡증, 치매와도 관련 있을까요?

익
익명
· 조회 41
밤마다 코를 심하게 골고 자는 도중 숨이 10초 이상 멎는 무호흡 증상이 반복되어 깊은 잠을 이루지 못하고 있습니다. 단순히 피로 때문이거나 나이 들며 생기는 흔한 잠버릇인 줄 알고 대수롭지 않게 여겨왔으나, 수면 중 숨이 멈출 때마다 뇌로 가는 산소 공급이 급격히 중단되고 뇌가 자꾸 깨어나는 만성 수면 박탈 상태가 지속된다는 이야기를 들었습니다. 이러한 야간 저산소증과 질 낮은 수면이 뇌 신경세포에 만성적인 손상을 입혀 치매와 같은 퇴행성 뇌 질환의 발병 위험을 크게 높일 수 있다는 연구 결과를 접하고 나니 덜컥 두려운 마음이 앞섭니다. 수면무호흡증이 치매 및 뇌 건강 악화에 미치는 의학적 인과관계와, 이를 예방하고 뇌 기능을 보호하기 위한 정밀 검사 및 조기 치료 방법이 궁금합니다. 수면 중 10초 이상 호흡 정지가 수십·수백 회 반복될 때 발생하는 뇌 산소 공급 저하와 잦은 미세 각성(만성 수면 박탈)이 치매 등 뇌신경 퇴행성 질환을 유발하는 병태생리학적 기전은 무엇인가요? 수면무호흡증을 장기간 방치했을 때 뇌 조직 및 인지 기능 저하에 미치는 장기적인 악영향과, 조기 진단이 치매 예방의 중요한 열쇠가 되는 이유는 무엇인가요? 코골이와 수면무호흡 증상을 조기에 발견하여 뇌 손상을 막기 위해 수면클리닉에서 진행하는 수면다원검사 및 맞춤형 수면 치료(양압기 등)의 진행 과정이 궁금합니다. 코슬립수면의원 신홍범 원장님의 자세한 소견과 답변 부탁드립니다.

병원 공식답변

답변 완료
코슬립수면클리닉 공식답변
신
신홍범 원장님
수면의학 전문의

안녕하세요. 코슬립수면의원 신홍범 원장입니다.
오늘은 수면무호흡증이 치매와 같은 뇌신경 퇴행성 질환과 관련이 있을 수 있는지에 대해 말씀드리겠습니다.

결론부터 말씀드리자면, 수면무호흡증은 치매와 매우 밀접한 관련성을 가질 수 있습니다.
수면무호흡증은 잠을 자는 동안 자신도 모르게 숨을 제대로 쉬지 못하고,
10초 이상 호흡이 멈추는 무호흡 상태가 수십에서 수백 번까지 반복되는 질환입니다.

문제는 이 무호흡 상태가 반복될 때마다 뇌로 가는 산소 공급이 급격히 저하된다는 점입니다.
또한 우리 뇌는 매번 숨이 멈출 때마다 수면 상태에서 반복적으로 깨어나는 반응을 일으키며
결국 밤새 질 낮은 수면 상태, 즉 만성적인 수면 박탈 상태에 빠지게 됩니다.

이처럼 질 낮은 수면이 반복되는 것 자체만으로도
치매와 같은 뇌신경 퇴행성 질환의 위험 요인이 될 수 있으며,
산소 공급이 원활하지 않은 상태에서 장기간 치료 없이 방치된다면
뇌 건강에 매우 악영향을 줄 수 있다는 점은 이미 다수의 의학 연구에서도 확인된 사실입니다.

따라서 수면무호흡증이 의심된다면
단순히 코를 곤다거나 피곤하다는 문제로 넘기지 마시고,
정확한 진단을 위한 수면다원검사를 받으신 후,
조기에 적절한 치료를 시작하는 것이 치매 예방에도 중요한 열쇠가 될 수 있습니다.

지금까지 코슬립수면의원 신홍범 원장이었습니다. 감사합니다.


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