병원 공식답변
안녕하세요. 코슬립수면의원 신홍범 원장입니다.
양압기 치료를 시작한 뒤 특별히 다이어트를 하지 않았는데도 체중이 줄었다고 말씀하시는 환자분들이 많습니다. 이는 양압기가 자는 동안 숨길을 열어 뇌와 몸에 산소를 원활하게 공급하고, 수면무호흡증으로 무너져 있던 체내 대사 시스템과 호르몬 균형을 정상화해주기 때문입니다.
수면무호흡증으로 깊은 잠을 자지 못하면 식욕을 억제하는 '렙틴' 호르몬은 줄어들고 허기짐을 유발하는 '그렐린' 호르몬이 급격히 증가해 자극적인 음식이나 야식을 찾게 됩니다. 하지만 양압기로 숙면을 취하게 되면 이 식욕 조절 호르몬 균형이 바로잡히면서 과식이나 폭식이 자연스럽게 줄어듭니다. 또한 깊은 수면 단계에서 집중 분비되는 '성장호르몬'이 활성화되어 자는 동안 체지방 분해가 촉진되고 기초대사량도 함께 올라갑니다. 여기에 밤새 반복되던 산소 부족과 만성 피로가 해소되면서 낮 동안의 자발적인 신체 활동량이 늘어나는 점도 체중 감량에 큰 영향을 미칩니다.
결국 양압기 치료는 단순한 코골이 차단을 넘어 무너진 체내 대사 회로를 바로잡고 체중 감량을 돕는 의학적 치료입니다.
양압기를 사용 중임에도 주간 피로감이 남아있거나 체중 변화가 없다면, 수면만을 중점적으로 진료하는 의료진을 찾아 나에게 맞는 적정 압력이 잘 유지되고 있는지 점검해 보시기 바랍니다.
지금까지 코슬립수면의원 신홍범 원장이었습니다. 감사합니다.
본 답변은 질문에 적힌 내용만을 바탕으로 한 일반적인 의학 정보이며, 의사의 진료·진단·처방을 대체하지 않습니다. 증상이 계속되거나 심해지면 의료기관에서 진료를 받으세요. 호흡곤란·흉통 등 응급 증상은 즉시 119 또는 응급실로 연락하세요.