양압기 언제까지 사용해야 하나요?

양압기 언제까지 사용해야 하느냐? 이렇게 질문 하시는 분들이 계십니다

양압기는 그 자체가 수술처럼 일회성으로 기도 구조를 바꿔 놓는 치료는 아닙니다

양압기는 양압기를 사용할 때 마치 우리가 안경을 사용할 때 효과를 본 것처럼

양압기를 사용할때 만 그 효과를 볼 수가 있습니다

오늘 내가 양압기를 사용을 하면 기도가 열려서 코골이 수면무호흡 없이 호흡을 하게 되는데

양압기를 그 다음날 사용하지 않으면 그 날 또 코골이 수면무호흡이 나타나게 되지요

마치 우리가 안경을 쓸 때는 잘 보이는데

안경을 잊어버리고 안 갖고 왔을 때 그럴 때 잘 안 보이는 거 하고 똑같은 이치입니다

양압기를 사용을 하면서 지속적으로 체중 감량을 위한 노력을 하는 것이 필요합니다

실제 코골이 수면무호흡증은 비만 할 경우에 더 심해지고요 

체중이 줄어들면 많이 호전됩니다

저희 환자 분들중에도 수면무호흡으로 진단받고 양압기를 쓰시면서

6개월, 1년 동안 지속적으로 체중을 10kg, 20kg 정도 줄이셔서 

결국 수면무호흡이 많이 좋아져서 양압기를 더 이상 안 쓰게 되는 그런 경우도 있습니다

그래서 양압기를 지속적으로 쓰시면서 체중을 줄이는 게 필요하고요

특히 양압기를 사용을 해서 수면무호흡이 조절이 되면 체중을 줄이기가 훨씬 더 쉬워집니다

수면무호흡이 심한 분들은요

우리 몸에서 ghrelin이라는 살찌는 호르몬도 많이 나오고

leptin이라고 해서 살을 빠지게 하는

그런 물질에 대한 저항성이 높아지게 됩니다

그래서 수면무호흡이 있는 상태에서는 정말 물만 먹어도 살이 찐다 이렇게 되는데요

양압기로 수면무호흡을 조절해주면  그러면 그때 음식도 좀 덜 당기고요

그리고 낮 동안에 덜 피곤하시기 때문에 활동량을 많이 늘릴 수가 있습니다

그러니까 체중을 줄이기 좋은 환경이 되는 거지요

그래서 양압기를 지속적으로 쓰시면서 내가 체중을 감량해 보겠다

그래서 양압기를 졸업 하겠다 이렇게 생각해 보시면 좋겠습니다