양압기 코막힘 원인 자려고 마스크만 쓰면 코 꽉 막히는데 해결법 있나요?

수면무호흡증을 치료하기 위해 양압기를 쓰기 시작했는데, 평소에는 괜찮다가도 밤에 잠자리에 누워 마스크만 착용하면 코안이 꽉 막히고 숨쉬기가 너무 힘들어져 큰 불편을 겪고 있습니다. 숨이 답답하다 보니 자다가 무의식중에 마스크를 벗어던지기 일쑤이고, 매일 밤 코막힘과 씨름하다 보니 양압기 치료 자체를 중도 포기해야 하나 심각하게 고민이 됩니다. 알아보니 이런 현상은 양압기 적응 과정에서 흔히 겪는 양압기 코막힘 원인 중 하나로, 유입되는 공기 환경과 코점막의 반응 때문일 가능성이 크다고 하더라고요. 차갑고 건조한 바람이 코안으로 계속 들어오면 코점막이 스스로를 보호하려고 혈관을 확장해 부어오르고 콧물을 분비하기 때문에, 가습기 단계를 올리고 호스 내 공기를 훈훈하게 유지해 주는 '열선 호스(가온 튜브)'를 사용하는 것이 필수적이라고 들었습니다. 또한 잠들기 전 생리식염수로 비강을 세척해 점막을 진정시키거나 필요시 비강 스프레이의 도움을 받을 수 있으며, 초기 압력 설정이 맞지 않거나 마스크가 코 부위를 지나치게 눌러 물리적으로 비강을 좁히고 있는 것은 아닌지 점검해야 한다는 사실을 알게 되었습니다. 온·습도를 조절하고 마스크를 고쳐 써도 코막힘이 지속된다면, 비중격만곡증 같은 비강 구조적 이상이 숨어 있는지 확인하고 수면클리닉에서 적정 치료 압력과 맞춤 마스크를 다시 처방받아야 할까요? 양압기 코막힘 원인을 해결하기 위한 구체적인 대처법과 수면 중점 의료진의 정밀 세팅 과정에 대해 전문의의 자세한 설명 부탁드립니다.