자다가 자주 깨요 불면증 인가요?

잠자다가 중간에 자주 깨는데 이게 불면증 때문인지 궁금해서 질문해 주셨는데요.

불면증 때문일 수도 있고 아니면 다른 원인 때문에 자다가 중간에 깰 수도 있습니다.

지금 질문하신 대로 실제로 불면증이 있으면

중간에 자주 깨고, 다시 잠들기 힘든 것들이 주 증상으로 자주 나타나고요.

그 밖에도 수면무호흡의 경우에도 무호흡이 심하게 생겼을 때

각성 상태가 유발되면서 중간에 깨는 경우 등이 자주 있습니다.

특히 이 경우에는 소변이 마려운 것들을 느끼는 경우가 많기 때문에

이런 것들이 같이 나타나는지도 확인해 보는 것이 도움이 됩니다.

하지만 이렇게 수면 중에 자주 깨는 것들이 여러 가지 수면장애 때문에

생길 수 있기 때문에 자세한 건 병력 평가, 필요하면 수면다원검사 등을 통해서

확실히 감별진단이 필요하기 때문에 가까운 수면전문병원에 내원하셔서

이 부분에 대해서 감별진단받으시고 필요한 경우

이에 대해서 적극적으로 치료받으신 것들을 추천드립니다. 감사합니다.