코골이/수면무호흡증#고혈압#코골이#코골이무호흡#코골이심한이유#혈압낮추는방법

코골이와 혈압이 관련 있나요?

익명
· 조회 8
제가 최근 담배를 끊으면서 살이 15kg정도 쪘습니다. 건강검진으로 병원을 가니 살이 쪄서 그런가 혈압이 굉장히 높게나왔습니다. 그런데 생각해보니 살찌고 나서 코골이도 굉장히 심해지고 코를 컥컥컥 하고 숨넘어 갈 듯이 곤다고 하더군요. 당연한 거지만 자다가 컥 하고 숨을 못쉬니 혈압이 높아지는 것 아닐까 생각이들어서요. 혹시 코골이와 혈압이 관련있을까요?

병원 공식답변

답변 완료
코슬립수면클리닉 공식답변
신홍범 원장님
수면의학 전문의

코골이와 혈압이 관련 될 수 있는지 질문을 주셨습니다.

단순하게 답을 먼저 드리자면 물론 관련이 있을 수 있습니다.

여기에는 여러 가지 연결 고리들이 있는데요.

코골이가 있는 경우 그리고 특히나 심한 코골이가 있는 경우에는

단순히 기도가 좁아져서 소음이 발생하는 코골이뿐만 아니라

아예 막혀서 숨을 못 쉬는 자는 중에 나도 모르게 수시로 숨을 정상적으로 쉬지 못하는

수면무호흡증이라는 질환이 같이 동반될 위험성이 굉장히 높습니다.

이런 수면무호흡 있는 경우에는 호흡이 원활하지 않고 숨을 못 쉬는 동안

우리 몸 속에서는 핏속에서는 산소농도가 떨어지게 됩니다.

그때마다 우리 심혈관계는 굉장히 악조건 하에 놓이게 되는 것이고

또 이로 인해서 자꾸 잠에서 비정상적으로 여러 차례 깨어나는 등

수면에도 큰 문제가 생길 수 있습니다.

이처럼 산소가 떨어지는 상태의 악조건에서 그리고 여러 차례 수면이 깨어나는 이런 악조건이

단기간이 아닌 매일 밤 밤새도록 그리고 아주 오랜 기간 동안 지속된다면

이 모든 것들이 합쳐져서 고혈압, 심근경색, 뇌졸중등에

심혈관계 질환들에 아주 강력한 위험인자로써 작용을 하게 됩니다.

따라서 코골이가 있고 거기에 동반되어 있는 수면무호흡증이 있는 경우에는

고혈압에 위험 인자로써 분명히 영향을 준다고 볼 수 있겠습니다.

도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.

상담하기전문의 질문
코골이와 혈압이 관련 있나요? | 코슬립 SleepTalk