코골이/수면무호흡증 Q&A — 전문의가 답합니다
코슬립수면클리닉의 전문의가 직접 답변하는 신뢰할 수 있는 수면 의료 Q&A.
밤마다 코골이 소리가 너무 심해서 가족들에게 피해를 주고 있고, 자고 일어나도 개운하지 않아 코골이 고치는 법과 효과적인 치료 방법을 찾고 있습니다. 시중에 나온 베개나 보조기구도 써봤지만 큰 효과가 없어서 병원 치료를 고민 중인데요. 코골이 증상과 함께 자다가 숨이 막히는 수면무호흡증이 동반되는 경우가 많고, 원인과 심각도에 따라 치료법이 달라진다는 이야...
임신 전에는 코를 거의 골지 않았는데, 임신 중후반기에 접어들면서부터 코골이가 부쩍 심해지고 자다가 숨이 차서 깨는 일이 잦아졌습니다. 임신으로 인한 체중 증가와 호르몬 변화, 극심한 피로 때문에 목 안쪽 기도가 좁아지거나 혀가 뒤로 처져서 코골이와 수면무호흡 증상이 나타날 수 있다는 이야기를 들었는데요. 출산 후 살이 빠지면 자연스럽게 사라질 줄 알았는데...
평소 심한 코골이와 함께 자다가 숨을 멈추는 수면무호흡 증상이 있는데, 최근 건강검진에서 고혈압과 고지혈증(지질대사 이상) 소견을 받아 심혈관 건강에 대한 걱정이 커졌습니다. 단순히 잠버릇이나 피로 문제라고만 생각했는데, 수면 중 숨이 멎어 산소가 부족해지는 상태가 반복되면 혈압이 계속 올라가고 심장에 큰 무리를 주어 급성 심근경색 같은 위험한 심혈관 질환...
평소 주변에서 코를 전혀 골지 않는다는 이야기를 듣는데도, 아침에 일어나면 머리가 멍하고 낮 동안 심한 피로감과 주간 졸림증에 시달리고 있습니다. 보통 코를 심하게 골아야 수면무호흡증이나 저호흡 같은 수면 호흡 장애가 있다고 생각했는데, 코골이 소리가 나지 않더라도 자는 동안 기도가 좁아지거나 완전히 막혀 숨을 제대로 쉬지 못하는 무호흡 상태가 지속될 수...
밤마다 코를 심하게 골다가 숨이 컥 하고 멈추는 수면무호흡 증상이 계속되어 치료를 고민하고 있습니다. 잠을 자도 개운하지 않고 낮 동안 피로감이 심해서 일상생활에 지장이 많은데요. 주변에서는 수술이나 양압기 같은 치료를 받아야 한다고 하는데, 제 상태가 얼마나 심각한지 정확한 원인과 수면무호흡 치료 순서가 어떻게 되는지 잘 몰라 막막합니다. 양압기 치료가...
자다가 새벽에 가슴이 답답하고 뻐근한 통증이 느껴져서 잠에서 깨는 경우가 종종 있습니다. 평소에 코골이가 심한 편이고 자는 도중에 숨을 컥컥거리며 멈추는 수면무호흡 증상이 있다는 이야기를 가족들에게 자주 듣고 있었는데요. 최근 들어 자고 일어났을 때나 일상생활 중에 가슴 두근거림이 느껴지고 숨이 차는 느낌까지 동반되어 심장에 문제가 생긴 것은 아닌지 걱정이...
평소 잠을 자면서 심하게 코를 골다가 숨이 뚝 끊기는 수면무호흡증 증상이 있다는 것을 알고는 있지만, 아직 별다른 치료를 받지 않고 지내고 있습니다. 요즘 들어 낮 시간대 참기 힘들 정도로 쏟아지는 주간 졸림증과 만성 피로 때문에 운전할 때 아찔한 순간도 생기고, 업무 중 집중력이 크게 떨어져 일상생활에 지장을 느끼고 있어요. 주변에서는 수면무호흡을 계속...
코골이 때문에 자다 깨는 일도 많고 코골이치료 받아야 할 것 같아서 질문드립니다.. 자면서 식은땀 나는데 양도 많습니다... 코골이 소리도 엄청 크고 심각하고요, 자다가 이유없이 새벽에 한 두 시간 간격으로 자주 깹니다. 제 코골이 소리에 깨기도 해서 코골이치료 받아야 겠다 싶습니다. 수술 없이 코골이치료 받을 수 있을까요? 코골이 있으면 자면서 식은땀 나...
코골이… 어렸을 때부터 있었던 것 같습니다. 성인이 되고 나서는 혼자 살아서 코골이 소리가 크고 이런건 별로 신경 안썼습니다. 그런데 요즘 코로나 때문에 운동도 못하고 살이 급격하게 많이 쪘네요. 한 7kg정도? 살이 찌니까 코골이 엄청 심해지고 소리도 커서 제 코고는소리에 깨는 날이 많아졌어요.. 코골이치료를 해야겠다 싶어서 알아보고있습니다. 비만과 코골...
날이 추워서 그런건지 어느날부터 느껴지는 왼쪽가슴통증 때문에 걱정입니다. 왼쪽가슴통증 때문에 찌릿찌릿거리는 느낌, 심장이 쪼그라드는 느낌… 어쩔때는 답답하고 소화도 안되고요. 왼쪽가슴통증 나타날때는 심장도 평소보다 빠르게 뛰는 것 같습니다…. 어제는 자다가 갑자기 숨이 막히고 숨 못쉬고 죽을 것 같은 느낌을 받아서 자다 깼습니다. 심장이 빠르게 뛰고 식은땀...