코골이/수면무호흡증 Q&A — 전문의가 답합니다

어렸을때부터 축농증이 있어 수술도 받았었습니다. 수술했지만 코가 항상 답답한 상태이구요.. 코골이도 있어서 잘때 무호흡증이 있어 자주 깨고 자고 일어나면 입마름도 있구요. 축농증과 코골이도 관련이 있나요? 요즘따라 자도자도 피곤해서 미뤄왔던 코골이 치료를 고민중에 있습니다..

자면서 매일같이 코를 곱니다. 사실 코골면서 잔다고 해서 불편함을 느낀적은 없는데 최근에 방송에서 코골이 수면무호흡증에 대한 내용을 보고 심각성을 인지했습니다. 낮에 엄청 피로함을 느끼거든요. 이게 코골이수면무호흡증과 관련이 있을 수도 있겠다 싶었습니다. 다만, 제가 중간에 컥 하면서 무호흡이 일어나는지는 혼자살기 때문에 잘 모르겠는데 코골이가 있으면 수면...

자고 일어나면 두통이 너무 심해서 힘듭니다. 두통이 심해서 일어나서 좀 쉬어야 하는 지경이예요. 제 수면에 문제가 있는건지 자고 일어났을 때 두통이 있는것도 수면장애 인지, 특별한 병이 있거나 하지 않는데 생각해보면 자다가 자주 깨는 것 같습니다. 수면클리닉에 방문해보는게 좋을까요?

안녕하세요. 5살 남아 코골이 소리가 좀 납니다. 많이 뛰어놀은 날에는 피곤해서 그런가보다 .. 크게 생각하지 않고 지나쳤는데, 매일같이 코를 골면서 자니까 걱정이 되네요. 애아빠가 코골이가 있는데 코골이도 유전인지.. 코골이가 성장에 문제가 있을 수 있다는 얘기를 언뜻 들은 것 같아서 조금 걱정이 되네요. 수면클리닉쪽으로 가서 상담을 받아볼까 알아보고있어...

어렸을때부터 코를 많이곤다는 소리를 많이 들었습니다. 최근들어 살도 좀 찌고 그래서인지 제가 코고는 소리에 깨기도 해서 심각성을 느껴 검색을 하다보니, 코골이소리보다 코골이에 동반되는 수면무호흡증이 문제더라구요. 수면무호흡증을 예방하는 습관이 있을까요? 수면자세라던지요.

코골이는 있는데 제가 수면무호흡증까지 있는지는 모르겠는데 수면무호흡증이 있는지 알 수 있는 자가진단법이 있을까요? 요즘 잠을 자도 개운하지않아서 걱정입니다.

최근에 잘 먹어서 그런지 살이 10kg 가량 찐 것 같아요. 그러다보니 원래도 코골이가 있었지만 많이 심해져서 제가 코고는 소리에 놀라서 깨고는 합니다. 뭔가 코골이를 고쳐야 겠다는 생각이 들었는데요. 베개를 바꾸거나 잠자리를 바꾸지 않았는데 코골이가 심해진 건 살이 쪄서 인 것 같다는 제 생각인데 … 실제로 살이 찌면 코골이 심해지는것이랑 연관이 있을까요...

안녕하세요 제가 수면중에 무호흡 증상이 심해 병원을 갔더니 수술을 하자고 하셔서 급하게 진행했었습니다. 수술후에 입안 이물감 등 고통도 심해서 회복할 때 힘들었는데요. 코골이가 여전합니다.. 비싼돈들여 한 코골이수술이 효과가 이렇게 없을 수 있는지.. 원래 재발이 많다고하네요. 이 부분을 나중에 알게되어 유감입니다. 양압기 착용을 하라고 병원에서는 하는데....

제가 원래 잠 잘 때 코골이는 항상 심했습니다. 대수롭지 않게 생각했던 코골이였는데 이직을 하게되면서 공동생활을 하니 코골이문제로 동료들에게 피해를 주게되네요.. 그뿐아니라, 살이찌니 코골이증상은 더 심해졌고, 자다가 제가 숨을 안쉰다고 합니다. 코골이무호흡 까지 있는것같습니다. 낮에 피로함도 생긴 것 같습니다. 제가 겪고있는 문제는 코골이무호흡이 맞나요?...

저희 남편이 코골이가 무척 심해서 코골이치료를 고려중에있습니다. 남편은 수면중무호흡증상도 있는데요. 그걸로 지인하고 얘기하다가, 지인의 남편은 코골이는 있지만 무호흡은 없다고 하네요.. 코골이소리보다 위험한게 수면무호흡이라고 알고있는데 코골이는 있으면서 무호흡이 없는경우도 있나요? 코골이랑 수면무호흡은 동반되는걸로만 알고있었어서 지인한테 너가 자느라 모르는...