기면증 Q&A — 전문의가 답합니다

일을 잠깐 쉬고 있는 상황입니다. 일정이 자유로워서 그런지 많던 잠이 더 많아져서 과다수면증의심되네요… 집에 있으면서 생활패턴뿐 아니라 수면패턴도 엉망이 되고 과다수면증 처럼 잠을 많이 잡니다. 하루 10시간 넘게 자도 점심시간 조금지나면 졸음이 미친듯이 쏟아지고요. 그래서 밤에 10시간 넘게 자고 낮에도 2시간 정도 자는게 습관화 된것같아요. 주말엔 별일...

저는 어렸을때부터 잠이 많았던 것 같아요. 수업시간에 졸다가 혼났던 기억이 있네요. 그런데 나이를 먹어서도 자꾸 졸리니까 회사에서 눈치가 많이 보이네요. 집중력도 떨어지고요. 항상 졸려서 멍한 상태? 잠은 밤에 정말 충분히 자는데 낮에도 졸려요 미치겠어요… 충분히 잤는데도 밤 낮 가리지 않고 졸린게 과다수면증인가요? 이런경우에 어떤 치료를 받는 건가요? 과...

제가 과다수면 같아요. 충분히 자는편 같거든요. 보통 밤에 9-10시간을 자요. 그런데도 낮에도 계속 졸려요.. 잠많이자는병 같아요. 뭔가 의욕이 하나도 안생기고요… 그냥 잠만 자고싶고 그게좋아요. 그런데 그렇게 살 수는 없는거고…. 과다수면 맞을까요? 과다수면 맞다면 제 의지로 잠을 조절할 수 없는거죠? 아 그리고 과다수면 이라면 우울증 하고도 관련 있나...

평소에 잠을 많이 자고, 자도 자도 졸리다고 생각해서 나는 잠이 많구나 이렇게 생각했는데 며칠 전에 인터넷을 보니까 기면증이라는 병이 있더라구요. 증상도 저랑 비슷한 거같은데…. 제가 잠이 많은 건지 기면증인지 궁금하네요. 졸음이랑 기면증이 차이가 있을까요?.

봄이되고 날씨가 따뜻해지니까 어김없이 춘곤증이 생기면서 잠이 쏟아지네요 밤에 일찍 자도 낮만 되면 어김없이 잠이 쏟아져요 점심 먹은 후에는 특히 심해져서 일상생활에 문제가 있을 정도로 꾸벅꾸벅 졸아요 주변 사람들에게 물어보면 다들 비슷하다고 봄이라서 어쩔 수 없는 거라고 하는데 춘곤증이 왜 생기는지 원인이 궁금하네요…. 왜 날씨가 따뜻해지면 춘곤증이 생기나...

10대에도 수업시간만 되면 그렇게 졸곤 했었는데 성인이 된 지금도 밤낮 가리지 않고 너무 잡니다. 분명 밤 10시에 잠들어서 아침 9시에 일어났는데 오늘 강의가 오후에 있길래 밥먹고 잠깐 누워있는다는게 그대로 잠들어서 눈떠보니 오후 6시였습니다. 이런적이 한두번이 아닙니다. 제 증상은 과면증인가요 기면증인가요? 취업 하기 전에 진짜 고치고 싶습니다.

제가 학교에서 너무 잡니다. 낮에 너무 졸려서 그리고 너무 졸아서 뭘 할 수가 없어요. 하도 선생님 한테도 혼나서 학원 끝나자 마자 와서 일찍 잤는데도 불구하고 학교생활을 할 수 없을 정도로 졸려요. 이게 중학교때부터 그런게 아니라 고1 여름방학 끝나고부터 졸리기 시작했거든요.

제가 유튜브를 보는데요 한 유튜버가 기면증을 앓고 있다고 하면서 생방중에 갑자기 잠이 들더라구요 저도 잠이 많고 수업하다가도 갑자기 잠을 잘 드는데 기면증인 궁금하고 또 기면증 원인도 궁금합니다. 이런 증상이 왜 생기는 건가요?

안녕하세요 제가 우울증이 있는 상태인데, 최근 들어 무기력하게 힘도 없고 잠이 너무 많이 와서 평소보다 자는 수면량이 늘어났습니다. 낮에도 잠이 너무 쏟아져서 일상생활이 힘들 정도 입니다… 혹시 이렇게 많이 잠을 자는 것도 우울증으로 인해 생긴 증상인가요?

학교에서 수업을 들을 수 없을 정도로 낮에 너무 졸립니다. 분명히 어제 밤에도 10시쯤 잠들어서 7시에 일어났는데도 1교시 끝나고부터 미친 듯이 졸기 시작합니다. 증상을 찾아 봤는데 기면증인가요? 아니면 단순히 피곤해서 그러는건가요?