코골이/수면무호흡증 Q&A — 전문의가 답합니다

수면의 질이 상당히 좋지않음을 느끼는 요즘입니다. 아직은 밤에 좀 더워서 그런지 더우면 좀더 심한 것 같은데 자다가 자꾸 새벽에 깨서 잠을 다시 못잡니다. 그래서 낮에 너무 피로함을 느끼고요… 제 코고는 소리에 깨는것같기도 하고요. 어떤치료를 받아야할까요? 코골이도 치료가 될까요?

코골이 라는 자체가 병으로 분류되나요? 코골이소리가 많이 커지고 잦아져서 코골이가 병인지 궁금해졌어요. 코골이치료가 건강보험적용이 된다는걸 뉴스로 봤는데 누구에게나 다 해당되는지도 궁금합니다. 코골이가 심해서 치료를 받아야할 것 같아서요. 병이라면 빨리 병원에 가보려구요..

몇 년 전에 코골이 수면무호흡증이 심해서 수술을 받았습니다. 수술도 힘들었고 수술하고나서는 코골이를 안했지만 잠깐이였던 것 같습니다. 수술전보다 더 심해진 것 같아서 코골이 수면무호흡증 치료가 시급한 상황인데요… 또 수술을 받을 생각은 없고.. 코골이수술없이 치료 방법 뭐 없을까요?

코골이가 학생때부터 있었는데, 요즘 자다가 자꾸 제 코고는 소리와 갑자기 턱 막힌듯한 느낌에 잠에서 깨고는 합니다. 검색해보니 수면무호흡증인 것 같고 저한테도 있는 것 같다고 느껴서 치료를 알아보고 있는데, 심하면 자다가 죽을수도 있다고 하는 기사를 봤어요.. 실제로 그럴 수 있는건가요? 고령의 아버지께서도 코골이가 있어서 걱정이 됩니다.. 같이 치료를 받...

어렸을때부터 축농증이 있어 수술도 받았었습니다. 수술했지만 코가 항상 답답한 상태이구요.. 코골이도 있어서 잘때 무호흡증이 있어 자주 깨고 자고 일어나면 입마름도 있구요. 축농증과 코골이도 관련이 있나요? 요즘따라 자도자도 피곤해서 미뤄왔던 코골이 치료를 고민중에 있습니다..

자면서 매일같이 코를 곱니다. 사실 코골면서 잔다고 해서 불편함을 느낀적은 없는데 최근에 방송에서 코골이 수면무호흡증에 대한 내용을 보고 심각성을 인지했습니다. 낮에 엄청 피로함을 느끼거든요. 이게 코골이수면무호흡증과 관련이 있을 수도 있겠다 싶었습니다. 다만, 제가 중간에 컥 하면서 무호흡이 일어나는지는 혼자살기 때문에 잘 모르겠는데 코골이가 있으면 수면...

자고 일어나면 두통이 너무 심해서 힘듭니다. 두통이 심해서 일어나서 좀 쉬어야 하는 지경이예요. 제 수면에 문제가 있는건지 자고 일어났을 때 두통이 있는것도 수면장애 인지, 특별한 병이 있거나 하지 않는데 생각해보면 자다가 자주 깨는 것 같습니다. 수면클리닉에 방문해보는게 좋을까요?

안녕하세요. 5살 남아 코골이 소리가 좀 납니다. 많이 뛰어놀은 날에는 피곤해서 그런가보다 .. 크게 생각하지 않고 지나쳤는데, 매일같이 코를 골면서 자니까 걱정이 되네요. 애아빠가 코골이가 있는데 코골이도 유전인지.. 코골이가 성장에 문제가 있을 수 있다는 얘기를 언뜻 들은 것 같아서 조금 걱정이 되네요. 수면클리닉쪽으로 가서 상담을 받아볼까 알아보고있어...

어렸을때부터 코를 많이곤다는 소리를 많이 들었습니다. 최근들어 살도 좀 찌고 그래서인지 제가 코고는 소리에 깨기도 해서 심각성을 느껴 검색을 하다보니, 코골이소리보다 코골이에 동반되는 수면무호흡증이 문제더라구요. 수면무호흡증을 예방하는 습관이 있을까요? 수면자세라던지요.

코골이는 있는데 제가 수면무호흡증까지 있는지는 모르겠는데 수면무호흡증이 있는지 알 수 있는 자가진단법이 있을까요? 요즘 잠을 자도 개운하지않아서 걱정입니다.