수면에 대한 모든 것을 묻고 답하다

평상시에 알람 듣고 깨 본적이 없을 정도로 정신없이 자는 편입니다. 근데 이게 기면증일 수도 있다는 이야기를 들었습니다. 제 생각에는 단순 잠이 많은 것이 아닌가 생각드는데, 기면증인지 아니면 단순하게 잠이 많은 것인지 어떻게 구분해야 하는지 알고 싶습니다.

10대때부터 시험 기간이든 좀 스트레스가 받는 상황이 되면 잠이 비오듯 쏟아져서 집중하기 힘들정도 였습니다. 성인이 된 지금도 스트레스를 정말 많이 받은날은 과제나 해야할게 많아도 졸음이 몰려와 쓰러지듯 20시간정도 자고 일어났습니다. 건강에는 이상없는거 같은데 제가 예민해서 이러는건가 싶기도 하고 특히 중요한일을 앞두고 스트레스 받을 때 마다 이런다면 취...

학교만 가면 너무 졸려요. 수업시간 쉬는 시간 가리지 않고 자는 것 같은데 이게 학원 가도 졸려요. 거의 하루 종일 졸린 것 같아요. 심지어 낮에 그렇게 잤는데 밤에도 자요. 학원 선생님이 기면증 아니냐고 하는데 이게 진짜 기면증 인건가요?

학생때부터 잠이 많아서 수업시간에도 많이졸고 주말엔 거의 잠만 잤습니다. 현재는 대학생인데 중요한 시험 앞두고 책상에 앉아있으면 잠이 쏟아져서 정신을 차릴 수가 없네요. 그저 잠이 조금 많은편이라고 생각하고 살았는데 잠 때문에 뭘 못하니까 상당히 고민스럽네요. 기면증자가진단테스트를 해보니 기면증일 것 같아서 .. 잠이 많으면 기면증을 의심해 보는게 맞을까요...

안녕하세요 제가 안그랬었는데 요즘들어 잠을 잘 잤는데도 낮에 너무 피로하고 졸립니다. 검색해보니 자도 자도 졸린건 기면증이라 하네요.. 우울증이 약간 있어 약도 먹는 상황인데요 우울증하고 많이 졸린 증상의 기면증이 같이 나타날 수 있나요? 기면증이 맞을지 약기운에 그런건지 모르겠네요..

안녕하세요. 학생때부터 잠이 많은편이긴 했던 것 같은데요. 잠을 충분히 잡니다. 하루 8시간 정도는 꼭 잠을 자는데요. 그런데도 불구하고 낮시간에 엄청나게 졸음이 쏟아집니다. 잠을 깨보려고 커피도 마셔보고 일어나서 스트레칭도 하는데 그 때 잠시뿐 다시 책상에 앉으면 졸고 있어요.. 증상을 검색해보니 기면증에 가까운것같은데 검사나 치료를 받아야하는 수준일까요...

최근 잠이 많이 늘어나면서 일상 자체가 매우 무기력하게 되었습니다. 가만히 있으면 낮에도 잠이 쏟아지고, 자다가 깨어나면 괜히 우울해지기도 합니다. 잠을 많이 자는 증상으로 볼때는 기면증이 있는 것 같은데, 혹시 기면증과 우울증이 연관이 있나요?

기면증증상을 검색해보니 제가 요즘 겪고있는 증상과 상당히 비슷합니다. 밤에 충분하게 잤는데도 낮에 자꾸 졸아서 회사에서 눈치가 많이보여요. 잠깨려고 찬물로 세수도 해보고 아무리 노력해봐도 졸음이 가시질 않습니다…. 졸음이 제 마음대로 컨트롤되지 않는 것 같은 기면증증상을 겪고있어요. 기면증치료는 어떻게 해야하나요? 기면증치료하면 완벽하게 치료가 되나요?

안녕하세요. 제가 어렸을때부터 잠이 좀 많은편이였는데요.. 최근들어서는 낮잠도 꽤오래 잘 정도로 , 낮잠을 안자면 안될정도로 낮졸음이 급 심각해졌어요. 그렇다고 제가 밤에 잠을 적게 자는것도 아닌데.. 제가 너무 많이 자니까 주변사람들이 병원가봐야하는거 아니냐고들 해요. 제가 생각할때에도 잠이 많아도 너무 많은 것 같아서 갑자기 심각하게 걱정되기 시작했습니...

과다수면증이 의심되서 질문드립니다. 제가 원래 잠을 많이 자는 편이긴 하지만, 요즘들어 심각할 정도로 일상 중간중간에 졸음이 많아졌습니다. 예를들면 일하다가 졸음이 너무 쏟아진다던지요. 과다수면증일지 기면증일지 모르겠네요. 인터넷에서 본 기면증 자가진단을 해보니 제 증상이 많이 해당되더라구요. 과다수면증이 의심되면 어떤병원에 가야할까요?