기면증 Q&A — 전문의가 답합니다

하루 종일 쏟아지는 극심한 졸음 때문에 업무에 집중하지 못하고 일상이 무너지다 보니 자괴감과 무력감이 심해져 우울증까지 겪고 있습니다. 반대로 마음이 우울하고 지쳐서 잠이 끝도 없이 오는 것 같기도 해, 도대체 잠이 문제인지 마음이 문제인지 혼란스럽고 답답합니다. 찾아보니 기면증 우울증은 서로 아주 밀접하게 연결되어 나타난다고 하더라고요. 기면증과 우울증이...

얼마 전 낮 동안 주체할 수 없이 쏟아지는 졸음 때문에 병원을 찾아 수면다원검사와 다중수면잠복기검사를 받고 기면증 확진을 받았습니다. 병을 확인하고 나니 한편으로는 원인을 알아 다행이다 싶으면서도, 처방받은 약을 대체 언제까지 먹어야 병이 완전히 낫는지 막막하고 걱정이 앞섭니다. 찾아보니 기면증 약물 치료는 감기처럼 며칠이나 몇 달 약을 먹는다고 병의 원인...

밤에 7~8시간씩 충분히 잠을 잤는데도 낮만 되면 눈을 뜨고 있기 힘들 만큼 주체할 수 없는 졸음이 쏟아져 일상생활이 불가능할 정도입니다. 업무 회의 시간이나 대화 도중은 물론 식사를 하다가도 졸음이 몰려와 본인의 의지와 상관없이 깜빡 잠에 빠져들곤 해 "의지가 부족하다"는 오해를 받으며 극심한 스트레스를 받고 있습니다. 그런데 최근 들어 친구들과 대화하며...

밤에 잠을 자고 일어났는데도 낮 시간만 되면 눈을 뜨고 있기 힘들 정도로 주체할 수 없는 졸음이 쏟아져 업무와 학업에 큰 지장을 받고 있습니다. 처음에는 단순히 피로가 누적된 줄 알았는데, 이러한 극심한 낮 졸림 증상이 벌써 3개월 이상 이어지면서 일상생활이 거의 불가능할 지경이라 덜컥 겁이 납니다. 찾아보니 과다수면증 원인은 크게 두 가지로 나뉜다고 하더...

하루에 10시간 이상 충분히 자고 일어나도 개운하기는커녕 온몸이 천근만근 무겁고 낮 내내 참기 힘든 졸음과 무기력증이 쏟아집니다. 아무런 의욕도 생기지 않고 기본적인 일상생활이나 업무조차 제대로 해내지 못하다 보니 "내가 게으르고 의지가 약해서 그런가" 싶어 자책감만 커지고 마음까지 우울해집니다. 원인을 찾아보니 과다수면 무기력증은 서로 밀접하게 연결되어...

밤에 7~8시간 이상 충분히 잠을 잤는데도 낮만 되면 눈꺼풀이 천근만근 무거워지며 도저히 참을 수 없는 졸음이 쏟아집니다. 업무 회의 중이나 대화 도중, 심지어 신호 대기 중 운전을 할 때조차 불가항력적으로 깜빡 잠에 빠져들어 위험천만한 순간을 겪기도 했습니다. 주변에서는 "의지가 약해서 그렇다", "게을러서 그렇다"며 핀잔을 주는데 제 의지로는 도저히 통...

자도자도 계속 졸려서 평상시에 늘 몽롱한 상태로 있어요. 졸려보인다는 말도 많이 들어요.날이 추워지고 집에만 있으면서 더 심해진 것 같은데요.. 몇일전에 친구랑 약속을 잡아두고 잠들어서 못나가는 바람에 친구도 화가 많이나고 졸음의정도에 심각성을 느꼈어요. 친구가 기면증 아니냐고 심각하다고 기면증병원 찾아가보라고 해서 알아보는 중입니다… 하루에 8-9시간정도...

잠을 자도 자꾸 졸려서 아무래도 기면증 의심이 되어서요. 기면증 검사를 받고 기면증 치료 받아보려고 합니다. 기면증 치료 대해서 알아보니 수면클리닉에서 기면증 수면다원검사 받고 기면증 진단받으면 약을 먹는 것 같더라구요. 기면증 치료 약을 먹으면 되는건가요? 평생 약을 먹어야하는건지? 약을 먹으면 완치가 되는것인지 궁금해서 질문드립니다.

봄만 되면 그렇게 잠이 오네요.. 춘곤증 증상 맞죠? 날도 따뜻하고 햇살이 좋은데 하루종일 나른함을 느끼는건 힘드네요.. 특히 업무가 있을 때는 곤란한 상황이 많아요. 봄만 되면 항상 찾아오는 춘곤증 시달리는것이 혹시 병은 아니겠죠? 춘곤증 이겨내는 방법이 어떤게 있는지 알려주세요~

저는 항상 10시에 잠들고 8시에 일어나요. 지인들한테 몇시간 자냐고 물어봤어요. 비교해보면 제가 적게 자는 편은 아닌 것 같아요. 제가 제일 많이 자요… 잠이 부족한 상황은 아닌것같아요. 그런데 정말 이상하게 점심먹고 한참 일하다보면 자꾸 졸려요. 말그대로 졸음이 쏟아집니다… 처음엔 찬물로 세수도 해보고 일어나서 돌아다녀보고 노력해봤어요.그때뿐이고요. 심...